TDAH y perfil superdotado adulto no identificado: dos invisibilidades

Sacabas buenas notas sin estudiar. En las asignaturas que te interesaban eras brillante. En las que no, eras un desastre. Tus profesores decían que eras "muy listo pero muy vago". Tus padres no entendían cómo podías ser las dos cosas a la vez.

Y tú tampoco.

Ahora tienes 35 años y sigues sin entenderlo. Pero ya no eres "el niño listo que no se aplica". Ahora eres el adulto que cambia de trabajo cada dos años, que empieza proyectos y no los acaba, que se siente un fraude porque sabe que tiene potencial pero no lo convierte en resultados.

¿Qué pasa cuando eres superdotado y tienes TDAH al mismo tiempo?

Pues que una cosa tapa a la otra. Constantemente.

Las altas capacidades intelectuales compensan los déficits del TDAH durante años. Tu inteligencia hace que puedas tirar de improvisación, de memoria a corto plazo, de una capacidad verbal por encima de la media. Y funciona. Hasta que no.

El TDAH, por su parte, sabotea el potencial de las altas capacidades. Tienes las ideas, tienes la capacidad de análisis, tienes la creatividad. Pero no tienes la función ejecutiva para convertir todo eso en algo tangible. Es como tener un motor de Fórmula 1 conectado a unas ruedas de bicicleta.

El resultado es que no te diagnostican ninguna de las dos cosas. El TDAH pasa desapercibido porque tus notas son "suficientes". Las altas capacidades pasan desapercibidas porque tu rendimiento no es "excepcional". Y tú te quedas en un limbo donde eres demasiado listo para que nadie se preocupe, pero demasiado caótico para rendir a tu nivel real.

Esto tiene nombre: doble excepcionalidad. Y es una de las combinaciones más infradiagnosticadas que existen.

¿Por qué nadie lo detectó cuando eras niño?

Porque el sistema educativo no está diseñado para pillar esto.

Un niño con TDAH que tiene altas capacidades no suele sacar malas notas. No es el típico caso de "no para quieto y suspende todo". Es más bien el caso de "aprueba con un 6 sin abrir el libro, pero si abriera el libro sacaría un 10". Y un 6 no preocupa a nadie.

Además, la imagen popular de un niño superdotado es la de alguien aplicado, ordenado, que saca sobresalientes. Nadie busca altas capacidades en el niño que se aburre en clase, que contesta mal a los profes porque le parece todo lento, que tiene el pupitre hecho un desastre.

Y nadie busca TDAH en el niño que saca buenas notas.

Es un punto ciego perfecto.

La crisis que lo destapa todo

Suele haber un momento. Puede ser la universidad, el primer trabajo serio, una ruptura, un hijo. Algo que sube el nivel de exigencia lo suficiente como para que la compensación ya no funcione.

De repente, todo se cae. Las estrategias que habías montado sin saber que eran estrategias dejan de funcionar. La improvisación ya no basta. Y te encuentras colapsado, sin entender qué ha pasado, sintiéndote un fraude porque "si eres tan listo, ¿cómo puedes estar así?".

Esa pregunta es veneno. Y te la haces tú, te la hacen tus padres, te la hace tu pareja, te la hace tu jefe. Nadie entiende cómo alguien con tu capacidad puede funcionar así de mal.

Y la respuesta es bastante simple: porque la inteligencia no compensa una función ejecutiva rota. Puedes entender perfectamente lo que hay que hacer y ser absolutamente incapaz de hacerlo. No es contradicción. Es TDAH.

Si tu historial clínico es un desastre de diagnósticos que nunca terminaban de encajar, este puede ser el motivo.

¿Cómo se diagnostica esto en adultos?

Es complicado, no te voy a engañar.

La evaluación de altas capacidades en adultos no es tan estandarizada como en niños. Y la evaluación de TDAH en personas inteligentes a menudo se descarta demasiado rápido porque "si fuera TDAH no habrías llegado hasta aquí".

Esa frase, por cierto, la he leído en más historias de las que puedo contar. Y es una barbaridad clínica. Llegar lejos con TDAH no significa que no lo tengas. Significa que has compensado a un coste brutal.

Lo ideal es un profesional que conozca la doble excepcionalidad. Que entienda que el CI alto enmascara los síntomas del TDAH y que el TDAH sabotea el rendimiento que las altas capacidades podrían dar. Que no descarte uno por la presencia del otro.

Hay estudios que muestran que entre un 15 y un 25% de las personas con altas capacidades también cumplen criterios de TDAH. No es raro. Pero se diagnostica poco porque los profesionales no lo buscan juntos.

Y ahora que lo sabes, ¿qué haces con eso?

Primero, dejar de llamarte vago. De verdad. Eso es lo primero.

Segundo, entender que tu cerebro necesita dos cosas aparentemente contradictorias: estructura (para el TDAH) y libertad (para las altas capacidades). Y que encontrar ese equilibrio es el trabajo de tu vida. No es fácil, pero es posible.

Tercero, buscar un profesional que pueda evaluarte las dos cosas. No solo el TDAH. No solo las altas capacidades. Las dos. Porque si solo tratas una, la otra sigue haciendo de las suyas.

Esto no sustituye un diagnóstico profesional. Si te has visto reflejado en esto, lo mejor es consultar con un psicólogo o psiquiatra que conozca la doble excepcionalidad en adultos. Y si quieres empezar por algún sitio, el test de TDAH te ayuda a poner palabras a lo que llevas sintiendo mucho tiempo.