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Lo que aprendo sobre TDAH, productividad y emprendimiento. Sin humo.
1387 artículos en TDAH
La diferencia entre cansancio y agotamiento (y por qué confundirlos te cuesta meses de negocio)
El cansancio se cura durmiendo. El agotamiento no. Si no sabes cuál tienes, vas a tomar decisiones que empeoran el problema. Aquí la diferencia que nadie.
Si tu cerebro procesa todo a la vez, no estás roto: estás en modo Grandin
El ruido del café, la conversación de al lado, la luz, la música, todo entra sin filtro. Temple Grandin convirtió eso en su mayor ventaja. Tú también.
Poner límites con tu familia cuando tienes TDAH: manual de supervivencia
Poner límites con TDAH es difícil porque tu cerebro quiere complacer a todos. Guía real para sobrevivir a tu familia sin culpa.
Tu amabilidad es una máscara: cuando el TDAH te convierte en actor de tu propia vida
Sonríes, dices que sí a todo y aguantas. Pero por dentro estás agotado. El TDAH y la máscara de amabilidad que no te dejas quitar.
Científicas con TDAH que nadie tomó en serio hasta que cambiaron el mundo
Curie, Lovelace, Grandin, Lamarr, Nightingale. Cinco mujeres ignoradas en su época que tenían algo en común: un cerebro que no funcionaba como el de los.
Cuando la pasión se convierte en obligación y ya no quieres ni mirar lo que antes amabas
Hay un momento en que el proyecto que te entusiasmaba se convierte en una carga. No es que hayas cambiado. Es que nadie te dijo que monetizar algo cambia.
Pastrana y el TDAH diagnosticado: "Necesito adrenalina para funcionar"
Travis Pastrana dijo que sin adrenalina no puede concentrarse. El motocross fue su Ritalin. Esto no es ser temerario: es un cerebro buscando dopamina por.
Sobrecomprometerse con TDAH: cuando tu agenda tiene más citas que días
Dices que sí a todo sin mirar el calendario. No es generosidad, es TDAH. Por qué te sobrecomprometes y cómo dejar de hacerlo.
La energía que te roba la incertidumbre (y que confundes con falta de motivación)
No estás sin energía porque seas vago. Estás sin energía porque tu cerebro lleva meses procesando incertidumbre en segundo plano. Esto es lo que eso te.
Complacer hasta romperte: el people-pleasing con TDAH
Dices que sí a todo, te tragas lo que sientes y priorizas a los demás hasta vaciarte. No es amabilidad. Es TDAH y people-pleasing.
La sobrecarga sensorial en escenarios: por qué algunos genios huyen del público
Osaka, Cobain, Björk. Son brillantes en el escenario. Pero después del escenario se desmoronan. No es debilidad: es un cerebro que procesa demasiado.
El bajón de las tres de la tarde y por qué destruye más decisiones de lo que crees
A las 3 de la tarde tu cerebro con TDAH toma decisiones que por la mañana no tomaría. Así es como el bajón energético arruina tu negocio sin que te des.
Decir que no con TDAH: la palabra más corta y más difícil del diccionario
Con TDAH dices que sí a todo sin pensar. No es amabilidad, es impulsividad disfrazada. Por qué no puedes decir que no y cómo empezar.
Grandin vs da Vinci: dos cerebros visuales separados por 500 años
Temple Grandin y Leonardo da Vinci pensaban en imágenes, no en palabras. Mismo tipo de cerebro, 500 años de diferencia. Qué dice eso del pensamiento.
La autoridad que nadie te dio pero que necesitas ejercer
Cuando emprendes, no te nombran jefe. No hay un acto de investidura. Un día decides que tienes un negocio y de repente tienes que actuar como si tuvieras.
"Es que no escuchas": sí escucho, pero mi cerebro tiene 14 pestañas abiertas
Sí estoy escuchando. Pero mi cerebro procesa tu frase, tres recuerdos y una duda existencial a la vez. TDAH y escucha activa.
Travis Pastrana: diagnosticado con TDAH y saltando de aviones sin paracaídas
Su madre lo metió en motocross a los 4 años porque no podía estar quieto. Décadas después, saltó de un avión sin paracaídas. No es locura: es un cerebro.
Sin la obsesión visual de Dalí el surrealismo no existiría
André Breton inventó el surrealismo. Dalí le dio los ojos. Relojes blandos, elefantes con patas de araña, hormigas por todas partes. Un cerebro que veía.
El malentendido constante: cuando tu cerebro TDAH interpreta lo que no es
Tu cerebro traduce 'no pasa nada' a 'te odio'. Los malentendidos con TDAH no son drama. Son tu sistema de alarma disparándose sin motivo.
Interrumpir sin querer: mi cerebro no tiene cola de espera
Interrumpes conversaciones sin querer porque tu cerebro no tiene cola de espera. Por qué el TDAH te hace soltar las ideas antes de perderlas.
¿Tenía Satoshi Tajiri TDAH? El creador de Pokémon que coleccionaba insectos
De niño le llamaban 'Dr. Bug'. Coleccionaba bichos en los campos de Tokio con una obsesión que asustaba. Tardó 6 años en crear Pokémon y casi quiebra su.
Ser jefe de ti mismo con TDAH es un trabajo de tiempo completo
Cuando tienes TDAH y emprendes, no solo tienes que gestionar un negocio. Tienes que gestionar a la persona más difícil del negocio: tú mismo.
Björk y la libertad de no encajar en ninguna categoría
Debut era dance-pop. Homogenic era electrónica orquestal. Vespertine era cajas de música. Biophilia era una app. Cada álbum, un planeta distinto. Björk.
El monólogo infinito: cuando empiezas a hablar y no puedes parar
Tu cerebro tiene más cosas que decir. Siempre. Por qué hablar sin parar es un síntoma de TDAH y no un defecto de personalidad.